Диеты

Топинамбур: земляная груша на страже здоровья. Применение топинамбура, показания, противопоказания

Пн, 15 окт 2018 Автор: Врач эндокринолог Артем Шиманский Топинамбур или земляная груша — универсальное в своем роде растение. Используется в кулинарии, народной медицине в качестве желчегонного, противовоспалительного, антибактериального средства. Доказана

Читать далее »

Сок свеклы – яркий, вкусный и полезный напиток. Сок свеклы: лечебные свойства, показания, противопоказания, применение

Ср, 10 окт 2018 Автор: Наталья Даньчишак Свекла – неприхотливый овощ, который растет везде и прекрасно хранится круглый год. О его лечебных свойствах знали еще древние египтяне. Современные ученые нашли в древних лечебниках рецепты, в которых свекольный сок

Читать далее »

Диета при холецистите – меню для здоровья желчного пузыря. Принципы диетического питания при холецистите

Вт, 09 окт 2018 Автор: Юлия Скрябина Залогом успешного лечения любой болезни органов пищеварения является, прежде всего, правильно организованное питание. При воспалении желчного пузыря, коим и является холецистит, диета призвана минимизировать нагрузку на

Читать далее »

Семена чиа – с чем их едят? Вся правда о популярном суперфуде: как, зачем и стоит ли употреблять семена чиа

Ср, 03 окт 2018 Автор: Марина Выходцева Семена чиа –  популярный суперфуд, который активно пропагандируют и прописывают диетологи. Выпадают волосы, плохой сон, на лице появились первые морщинки, а в голове бардак? В жизни женщин (то бишь нас) это распространенное,

Читать далее »

Новые исследования ученых про пользу какао. Действительно ли оно — натуральное антивирусное и стимулирующее лекарство?

Вт, 02 окт 2018 Автор: Элла Ионова Горячий шоколад… превосходный напиток, дающий силы, энергию и делающий человека в целом бодрее. Оказывается, он действительно полезен для здоровья. Последние исследования ученых Две группы ученых тщательно изучали

Читать далее »

Клюква – просто вкусная ягода, которую наделили «сверхсилой»? Реальные лечебные свойства клюквы: показания, противопоказания, применение

Вт, 02 окт 2018 Автор: Лиана Райманова Клюква – «русская» ягода, ее с давних пор применяли жители холодных регионов необъятной российской территории. Благодаря ее уникальным свойствам жители северных районов выдерживают погодные перепады температуры

Читать далее »

Куриная диета – бюджетно, вкусно, -5 кг за неделю. Как правильно соблюдать куриную диету, какие у нее есть разновидности

Вт, 02 окт 2018 Автор: Юлия Скрябина Курица – продукт доступный. Стоит недорого, приобрести легко в любом магазине круглый год. При этом отличается прекрасными вкусовыми качествами и низкой калорийностью. А потому входит во многие системы питания, направленные

Читать далее »

Исследования британских диетологов: сколько раз в день надо есть? Удивили!

Сб, 29 сен 2018 Автор: Татьяна Манжос Прием пищи, еда, обед, перекус – как знакомы нам эти слова, и как часто приходится выбирать, где и как провести очередной ужин. Однако мы не столь часто задумываемся, как наши предпочтения в еде и привычки питания сказываются на

Читать далее »

Ожирением можно заразиться? Эпидемия ожирения в развитых странах не случайна (шокирующие фото!)

Чт, 27 сен 2018 Автор: Светлана Ветрякова В некоторых странах Америки и Европы масштабы ожирения и проблем с лишним весом превосходят все допустимые нормы. Обычно называют такие причины для излишнего веса: генетическая предрасположенность; личный образ жизни.

Читать далее »

Обычная сода помогает похудеть? «Содовые» способы борьбы с лишним весом: ванны, клизьмы, обертывания или раствор внутрь

Ср, 26 сен 2018 Автор: Юлия Еркова Сода пищевая для

Читать далее »