Диеты

Разновидности таблеток для похудения, по какому принципу их выбирают и есть ли от них польза. Что нужно знать о вреде таблеток для похудения

Вт, 30 окт 2018 Автор: Анна Кедрова Редко какое средство окружено таким количеством мифов и противоречивых мнений, как таблетки для похудения. Как именно они помогают сбросить вес? На что обратить внимание при покупке? Обретение совершенной фигуры с их помощью

Читать далее »

Домашние рецепты для похудения: вкусно, просто, полезно. Проверенные рецепты супов, салатов, перекусов и десертов для тех, кто на диете

Вт, 30 окт 2018 Автор: Анна Кедрова Вопреки сложившемуся стереотипу, снижение веса не требует жесткого голодания или строгих планов питания. Похудеть в домашних условиях вполне возможно, просто немного скорректировав рацион. Вводите в него рецепты, созданные из

Читать далее »

Потерять до 10 кг за пару недель — реально на безуглеводной диете. Как работает безуглеводная диета для похудения

Вт, 23 окт 2018 Автор: Юлия Скрябина Минимум углеводов, в приоритете – белки и жиры. Именно на этом принципе основана данная система питания для потери веса. Выбирая ее для похудения, следует тщательно изучить правила, преимущества и недостатки, убедиться в

Читать далее »

Топинамбур: земляная груша на страже здоровья. Применение топинамбура, показания, противопоказания

Пн, 15 окт 2018 Автор: Врач эндокринолог Артем Шиманский Топинамбур или земляная груша — универсальное в своем роде растение. Используется в кулинарии, народной медицине в качестве желчегонного, противовоспалительного, антибактериального средства. Доказана

Читать далее »

Сок свеклы – яркий, вкусный и полезный напиток. Сок свеклы: лечебные свойства, показания, противопоказания, применение

Ср, 10 окт 2018 Автор: Наталья Даньчишак Свекла – неприхотливый овощ, который растет везде и прекрасно хранится круглый год. О его лечебных свойствах знали еще древние египтяне. Современные ученые нашли в древних лечебниках рецепты, в которых свекольный сок

Читать далее »

Диета при холецистите – меню для здоровья желчного пузыря. Принципы диетического питания при холецистите

Вт, 09 окт 2018 Автор: Юлия Скрябина Залогом успешного лечения любой болезни органов пищеварения является, прежде всего, правильно организованное питание. При воспалении желчного пузыря, коим и является холецистит, диета призвана минимизировать нагрузку на

Читать далее »

Семена чиа – с чем их едят? Вся правда о популярном суперфуде: как, зачем и стоит ли употреблять семена чиа

Ср, 03 окт 2018 Автор: Марина Выходцева Семена чиа –  популярный суперфуд, который активно пропагандируют и прописывают диетологи. Выпадают волосы, плохой сон, на лице появились первые морщинки, а в голове бардак? В жизни женщин (то бишь нас) это распространенное,

Читать далее »

Новые исследования ученых про пользу какао. Действительно ли оно — натуральное антивирусное и стимулирующее лекарство?

Вт, 02 окт 2018 Автор: Элла Ионова Горячий шоколад… превосходный напиток, дающий силы, энергию и делающий человека в целом бодрее. Оказывается, он действительно полезен для здоровья. Последние исследования ученых Две группы ученых тщательно изучали

Читать далее »

Клюква – просто вкусная ягода, которую наделили «сверхсилой»? Реальные лечебные свойства клюквы: показания, противопоказания, применение

Вт, 02 окт 2018 Автор: Лиана Райманова Клюква – «русская» ягода, ее с давних пор применяли жители холодных регионов необъятной российской территории. Благодаря ее уникальным свойствам жители северных районов выдерживают погодные перепады температуры

Читать далее »

Куриная диета – бюджетно, вкусно, -5 кг за неделю. Как правильно соблюдать куриную диету, какие у нее есть разновидности

Вт, 02 окт 2018 Автор: Юлия Скрябина Курица – продукт доступный. Стоит недорого, приобрести легко в любом магазине круглый год. При этом отличается прекрасными вкусовыми качествами и низкой калорийностью. А потому входит во многие системы питания, направленные

Читать далее »